"nguoi-nhat" (Có 3 kết quả)

Người Nhật sống thọ nhờ thói quen ngủ đặc biệt này

Ai cũng biết nước Nhật có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, bởi họ có thói quen ăn uống lành mành và duy trì thói quen ngủ dưới sàn rất đặc biệt.

Triết lý của tỷ phú dành cho thế hệ chán đi làm

Đối với tỷ phú Kazuo Inamori, công việc là cuộc sống. Ông cảnh báo những người chán đi làm và luôn muốn dành nhiều thời gian nghỉ ngơi rằng niềm vui đó chỉ là thoáng qua.

Không phải trà xanh, đây mới là loại nước trường thọ, giảm cân người Nhật hay uống vào buổi sáng

Đây là loại đồ uống quen thuộc mà đa số người Nhật vẫn uống vào buổi sáng. Nó giúp họ giảm cân hiệu quả, có sức khỏe tốt, đẩy lùi nhiều bệnh tật.